MEDITACIONES GUIADAS

Puedes escucharlas en YouTube o Spotify

Suelta el control y relaja tu cuerpo

Relaja por completo tu cuerpo

Respiración Consciente 1 minuto

Aumenta la vibración de Amor Planetaria

Equilibra tus CHAKRAS y potencia tu energía de sanación

Meditación Red de Luz, ACTIVAR LA ENERGÍA conectando con el planeta

Meditación guiada para los AUTOCUIDADOS de las MADRES

Meditación guiada para CUMPLIR TUS PROPÓSITOS

Cursos de Meditación

MEDITACIÓN AMA

Online y Presencial

A Meditar con Alegria, tu regalo de cada día

Presencial bajo cita previa

Los primeros pasos sencillos con la meditación, para encontrar la Paz y la Alegría Interior que necesitas.

Te acompaño en tu iniciación a la meditación con 3 sesiones personalizadas + plataforma online con los videos paso a paso para integrar técnicas sencillas en tu vida cotidiana. Las sesiones personalizadas pueden ser presenciales en la Finca o mediante video conferencia.

BENEFICIOS AL REALIZAR ESTA FORMACIÓN:

Cuando meditas AFLORA LA ALEGRÍA Y LO MEJOR DE TI MISMO en tu vida diaria, genera química positiva en el cuerpo y demostrado
científicamente te vuelves MÁS FELIZ.
Cuando meditas el lago de la mente se aquieta y puedes ver con mayor claridad lo que quieres y lo que no quieres.
Cuando meditas descubres las creencias no cuestionadas en las que basas tus reacciones.
Meditar es la herramienta básica para encontrar la felicidad, como el parvulario de l@s niñ@s.
Cuando meditas te conoces mejor.
Cuando meditas sabes de tus sentimientos más profundos.
Cuando adquieres el hábito de la meditación eres más consciente en tus acciones diarias.
Cuando adquieres el hábito de la meditación te vuelves más coherente en tu vida, alineando pensamiento, palabra y acción.
Cuando practicas meditación a diario tus relaciones personales se vuelven más sanas y amorosas.
Cuando meditas TU RELACIÓN CONTIGO MISM@ MEJORA muchísimo.

Pago mediante Bizum, transferencia o con tarjeta en el enlace del recuadro.

99€

Acceso toda la vida

MEDITACIÓN AMATE

Online y Presencial

Curso de autoconocimiento

Donde indagamos y cuestionamos pensamientos, creencias y emociones

Ejercicios de meditación sencillos y muy potentes, complementarios a los vistos en la formación MEDITACIÓN AMA.
Herramientas de autoconocimiento también muy poderosas
En AMATE vamos a indagar más profundo en nuestras creencias

En definitiva, el objetivo es tener recursos poderosos fáciles de practicar para vivir nuestra vida con más positividad y ALEGRIA.

Sesiones grupales, que pueden ser presenciales en la Finca o mediante video conferencia.

BENEFICIOS AL REALIZAR ESTA FORMACIÓN:

Este Taller te lleva al camino de analizar desde la PAZ MENTAL
tu forma de percibir las cosas y amplía tu mirada, te ayudará a tomar mejores decisiones y mejores actitudes en tu día a día.
Lo que hacemos, en definitiva, es aprender a VIVIR
como decía mi maestro Gururaj Ananda: “VIVE, RIE Y AMA”.

Pago mediante Bizum, transferencia o con tarjeta en el enlace del recuadro.

Garantía de oro: 1 semana de prueba y si no te satisface te devuelvo el dinero. Acceso a la plataforma para toda la vida.